Cuando la
mente no tiene pensamientos, eso es meditación. La mente se queda sin pensamientos en dos estados: el
sueño profundo y la meditación,.. Si te haces consciente y tus pensamientos
desaparecen, es meditación; si los pensamientos desaparecen y quedas inconsciente,
es sueño profundo.
El sueño
profundo y la meditación tienen algo en común y algo diferente. Una cosa es similar: En los dos estados, el pensamiento
desaparece. Una cosa es diferente: En el sueño profundo, también desaparece la
conciencia, mientras que en la meditación permanece.
Así pues, la meditación es igual que el sueño profundo, pero con
conciencia. Estás relajado, como en el sueño profundo, pero estás
consciente, completamente despierto... y eso te lleva hasta la puerta de los
misterios.
En el sueño profundo pasas a un estado de no-mente, pero sin
conciencia. No sabes dónde te están llevando, aunque por la mañana sentirás el
impacto y el efecto. Si de verdad, Ha sido un sueño profundo y hermoso, sin
ensoñaciones que te perturben, por la mañana te sentirás fresco, renovado,
vivo, rejuvenecido, otra vez lleno de entusiasmo y energía. Pero no sabes cómo
ha ocurrido, adónde has ido. Entraste en una especie de coma profundo, como si
te hubieran administrado un anestésico, y fuiste transportado a otro plano, del
que regresas fresco, joven, rejuvenecido.
En la
meditación, eso sucede sin anestesia. Así pues, meditación significa permanecer tan relajado como cuando
estás profundamente dormido, pero manteniéndote alerta. Mantén la conciencia...
deja que desaparezcan los pensamientos, pero la conciencia debe mantenerse. Y
esto no resulta difícil; lo que pasa es que nunca lo has intentado, eso es
todo. Es como nadar; si no lo has
intentado, parece muy difícil. Incluso parece peligroso, y te parece increíble
que la gente pueda nadar, porque tú te ahogarías. Pero cuando lo intentas un
poquito, se te hace fácil; es muy natural.
Osho
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